Раньше на Руси говорили: «Щи да каша – пища наша». Как оказалось впоследствии, каша – это не только пища, но и здоровье. Ценность круп в том, что они содержат необходимые для организма человека витамины,минералы, углеводы и органические кислоты.
Пищевые пристрастия у каждого человека свои и у всех есть своя любимаякаша. Но давайте попробуем разнообразить свой пищевой рацион, потому, что каждая из круп имеет свои замечательные свойства.
Совершенно недавно я узнала о том, что манная каша нежелательна для малышей. Когда росли мои дети, об этом я не знала. В 70-е годы, если кто из старшего поколения помнит, с продуктами, мягко говоря, было плохо, а детское питание, которое было на прилавках магазинов, кроме диатеза дать ребенку ничего не могло, поэтому именно манка была основной пищей ребенка.
Комментариев нет:
Отправить комментарий