Овсяная крупа является самой калорийной и полезной пищей. Во многих странах традиционно издавна овсяная каша считается здоровой утренней пищей. Овсяные хлопья были известны еще в 19 веке. Их с удовольствием едят дети, взрослые и больные люди.Многие люди, заботясь о своем здоровье и здоровье семьи готовят на завтрак овсяную кашу и другие блюда из овсяной крупы. Ведь овес очень богат разными микроэлементами и витаминами. Продуктами переработки овса являются - мука, хлопья, толокно и суррогаты кофе. Богатый состав овса и продуктов из него и высокая его диетичность позволили его включать в диеты от самых разнообразных заболеваний.
Комментариев нет:
Отправить комментарий