Ни один фактор так не влияет на здоровье человека, как питание. По данным Министерства здравоохранения РФ несбалансированное питание влияет на смертность даже больше, чем избыточный вес, который тоже в большинстве случаев является результатом неправильного питания. Их общий вклад в смертность составляет более 25 процентов.
16 октября 2010 года впервые отмечался Всемирный день здорового питания. К этому дню Министерство здравоохранения и социального развития России вместе с НИИ питания РАМН разработали простые рекомендации по здоровому питанию. Этипринципы здорового питания остаются актуальными до сих пор, поскольку здоровое питание не только дает нам энергию для активной и полноценной жизни, позволяет удерживать оптимальный вес, но и снижает риск возникновения многочисленных болезней.
Комментариев нет:
Отправить комментарий