Словосочетание гимнастика для мышц глаз звучит, конечно, непривычно, однако имеет полное право на существование, потому что в глазу тоже есть мышцы. Так например, расположенная широким кольцом вокруг хрусталика цилиарная мышца дает ему возможность становиться то более, то менее выпуклым. В результате чего мы можем рассматривать и близкие и дальние предметы. В радужке глаза проходят мышцы, меняющие диаметр зрачка, и в глаз попадает больше или меньше света. Глазодвигательны мышцы, которые расположены вокруг глаза, управляют движением глазного яблока. Кроме того, они помогают хрусталику при рассматривании близких или удаленных предметов, слегка сжимая или растягивая само глазное яблоко.
Большинство комплексов гимнастики для глаз, кочующих из одной книги в другую и разбросанных по сайтам сети Интернет, представляют собой интерпретацию упражнений, предложенных в свое время крупнейшим советским и российским офтальмологом профессором Э.С.Аветисовым, который разделил их на три группы:
Комментариев нет:
Отправить комментарий