Физкультура для ленивых
Приведенный в этой статье перечень упражнений, наверное, даже нельзя назвать физкультурой. Это скорее полезные советы для тех, чей любимый литературный герой – Обломов, а любимый четвероногий друг – диван. Статья адресована людям, которые не любит лишних движений и придерживается поговорки: «Лучше сидеть, чем стоять и лучше лежать, чем сидеть».
Таким людям очень трудно сменить малоподвижный образ жизни – на подвижный. И хотя, в большинстве случаев, они понимают важность и необходимость физических упражнений, но никак не могут начать заниматься физкультурой.
Комментариев нет:
Отправить комментарий