Стареть не хочется ни кому, но это – неизбежный процесс. Конечно, уход за телом, а так же образ жизни пожилого и молодого человека имеют отличие, поэтому, надеюсь,советы пожилым в этой статье помогут лучше адаптироваться в «новом» периоде жизни.Ученые установили, что медленнее стареют люди умственного труда. Это значит, что достигая пенсионного возраста, не надо позволять мозгу расслабляться. Самое простое для этого – читайте книги, разгадывайте кроссворды, учите стихи, а не тупо смотрите «мыльные» оперы по телевизору. Праздное времяпрепровождение разрушительно, как для общего здоровья, так и мозга в том числе.
Должна отметить, что многие люди в возрасте находят отдушину в интернете, создавая свои сайты. Когда у меня, например, спрашивают, зачем мне сайт. Отвечаю: «Чтобы мозги не застаивались». Шутка, шуткой, но так оно и есть. Сколько материалов и информации надо «перелопатить» для подготовки статьи, а потом это все «отфильтровать», чтобы не было простым плагиатом……
Комментариев нет:
Отправить комментарий