Многие задают вопрос, как быстро улучшить зрение? Сегодня я расскажу вам, как восстановить зрение при помощи комплекса упражнений. Его надо делать каждый день, и главное, что противопоказаний нет. Их можно делать в свободное от работы время. При помощи упражнений вы восстановите зрительный нерв.
Для этого надо сделать специальное приспособление. Берем картон, прорезаем в нем отверстие. Размер его диаметра 35 мм. Края обработайте, чтоб не попали в глаз. У вас получится что-то вроде огромного монокля. К картону надо прикрепить ручку и покрасить в нейтральный зеленый цвет.
Эти упражнения желательно проводить на природе. Хорошо подойдет сад с деревьями или цветами. Почему именно на природе?
Комментариев нет:
Отправить комментарий