Хочется сладкого | По секрету всему свету....
Хочется сладкого | По секрету всему свету....
Я не сладкоежка, но бывают моменты, когда хочется сладкого. Возможно, таким образом, мой организм сигнализирует о том, что ему не хватает гормонов счастья. Съеденная шоколадка в виде углеводов стимулирует выработку серотонина и эндрфинов, улучшая настроение… Увы, действие этих гормонов очень быстро заканчивается и организм опять может потребовать «продолжения банкета». Как же быть?
Комментариев нет:
Отправить комментарий